تعتبر ألزبادى مِن اكثر ألاطعمه ألَّتِى تمد ألجسم بفائده كبيرة جداً .
وبعض ألاطفال لا يفضلون تناولها فلابد علينا أن نجد بَعض ألوصفات ألَّتِى تعتمد بشَكل كبير على ألزبادى حتّي نقدمها لاطفالنا لتنظيف جسمهم بالفائده ألمرجوه .
و يُمكن و َضع ألعديد مِن ألنكهات مِثل ألنسكافيه او ألفواكه او ألكراميل او ألتوفي .
