يوم الخميس 3:38 صباحًا 22 أغسطس 2019


فوائد المشي للحامل , المشي في الشهر التاسع لتسهيل الولادة

إن الانتظام في ممارسة رياضة المشي يوميا للمراة الحامل في الشهر التاسع

امر له اهمية كبيرة في تقوية عضلات الحوض و تسهيل عملية الولادة و لكن من

المهم ان تتاكد المراة من وضع المشيمة و من وضع الجنين من خلال السونار لان

المشي لن يكون مفيدا بل سيكون مضرا في حال تعانى السيدة الحامل من نزول

المشيمة اسفل الجنين

فائدة المشي للحوامل

صور فوائد المشي للحامل , المشي في الشهر التاسع لتسهيل الولادة

 

 

صور فوائد المشي للحامل , المشي في الشهر التاسع لتسهيل الولادة

238 views

فوائد المشي للحامل , المشي في الشهر التاسع لتسهيل الولادة