يعتبر العدس من البقوليات التي تعرف فالكثير من الدول و تختلف الوانة من البنى
الي الاحمر و تستخدم فالغذاء بعده اشكال مختلفة و له فائدة كثيره لصحه الانسان
وكذلك فائدة للبشره فأنة يفتح لون البشره و يخلصها من الميكروبات و الجراثيم الضاره كما
ان له تأثير قوي فالتخلص من البثور السوداء و يجعل البشره صافيه ،و يمكنك ايضا
استخدامة كمقشر للبشره و يحتوي علي العديد من العناصر الهامه للجسم كالماغنسيوم
والكالسيوم و الڤيتامينات ، يوجد العديد من الماسكات للعدس احدهما لتفتيح البشره قومى
بخلط ملعقتان من العدس الاصفر المطحون و ماء و رد و ماء عادي و ملعقتان لبن بودره بعدها تفرد
العجينة علي البشره مدة نص ساعه بعدها تفرك علي البشره و تغسل بماء بارد مما يجعلك
تحصلين علي بشره ناعمه ،و نضره و ذات درجه افتح من السابق .
استخدام العدس كماسك للبشرة
فائدة العدس للبشرة
فوائد العدس للبشرة