عرفت فائدة بذور الكتان منذ فترة قديمة من الزمان حيث اول ما عرف عنه
فوائد للمعدة فهو يسهل من عملية الهضم و يقلل من الشعور بالإمساك
وينظم عملية الإخراج هو مصدر مهم و غنى بالاوميجا 3 الضرورية لجسم
الإنسان و تحاف علي صحة القلب و تساعد فعملية التخسيس فيمكن
استعمال زيت بذور الكتان للحصول علي تلك الفائدة و غيرها
فوائد بذرة الكتان