ينتشر الاناناس فدول العالم الاستوائيه و شبة الاستوائيه ،و يحتوي الاناناس
وعصيرة علي اهم الفائدة الغذائيه لصحه الجسم حيث انه يساعد فتسهيل
عمليه الهضم ، اذا كنت تعاني من مشاكل فالبنكرياس فأن الاطباء ينصحون
بتناول الاناناس او شربة كعصير ،و يعمل علي تقويه المناعه حيث يحتوي على
العديد من المعادن و الڤيتامينات و العناصر الهامه للجسم ،و يقلل من الاصابه باللتهابات،
يحمي من الاصابه بالعدوي الڤيروسيه ،و اذا كنت تقوم بعمليه جراحيه فأنة يساعد
علي سرعه التعافي من الجروح ، يقلل من اعراض التهاب المفاصل ، كما اثبتت
الدراسات انه يقلل من الاصابه بمرض السرطان ، يحتوي علي كميات عاليه من البروتين
والكربوهيدرات و الماغنسيوم و الحديد و الفوسفور و البوتاسيوم و الصوديم لذلك
يمكنك تغذيه طفلك الاكبر من سته اشهر علية لتلك الفوائد.
من اهم العصائر قيمه غذائية
فائدة عصير الاناناس
فوائد عصير الاناناس