بعض الاطفال تعانى من النقص فالوزن لذلك تريد بعض الامهات ان تزيد من و زن
اطفالهم لذا يجب ان تقدم لهم الاطعمة =التي تزيد من و زنهم و تكون غنية بالفيتامينات
والمعادن و لكى يحصل علي كمية البروتين اللازمة يتم اطعمة =البيض و زبدة الفول
السودانى و منتجات الالبان كاملة الدسم و كذلك يجب الحصول علي الكربوهيدرات
يتم احضار الاطعمة =التي تحتوى علي خبز القمح الكامل و المكرونة و البطاطس
المهروسة و الحبوب الساخنة و كذلك من الحبوب التي تحتوى علي الدهون مثل
البذور و الافوكادو و يجب كذلك ان يحتوى جسمة علي النشويات يتم اطعام الارز
والبطاطا و يتم اطعامة الوجبات الخفيفة بين و جبات الاكل الاساسية كبسكويت
الزبدة المملح و كوكيز الزبدة و عصائر الفاكهة و يتم اعطاءة الزيتون مع الوجبات
لانة يحتوى علي كميات كبار من الصوديوم و يتم اطعامة اللحم علي كميه
كبار من البروتين و البيض و الزبادى و عصير السموزي
اكل يسمن الاطفال،
اطباق و وجبات تساعد على نمو طفلك
طبخات تسمن الأطفال
صورة 8916
صورة 8916-1
صورة 8916-2
صورة 8916-3
