يتناول العديد من الاشخاص الاكل الغير صحى و هذا لانهم لا يمتلكون العديد من الوقت و لسهوله
تحضيرة يعمل علي زيادة الوزن او الانتفاخ يؤدى الي الاصابة بالسمنة و الامراض المرتبطة فيها و ايضا
يؤدى الي الاصابة بمرض السكر و امراض القلب و التهاب المفاصل التنكسى و السكتة الدماغية و غيرها
ومن اضرار الغذاء الغير صحى هى نقص فيتامين ج و هو عن طريق تناول الاغذية الغير صحية و التي
تؤدى الي حدوث نقص فيتامين ج و الذي يخرج بعد ثلاثة اشهر علي الاقل و هذا نظرا الاعتماد الشخص
علي الكربوهيدرات المصنعة و تجاهل الخضروات و الفواكة من اضرار و كذلك يعمل علي هشاشة العظام
الناتجة عن تناول الاطعمة =الغير صحية العالية بالصوديوم و لا تجعل الجسم يفقد الكالسيوم و بالتالي
يعمل علي فقدان العظام الاطعمة =المعلبة و الملح و ايضا المشروبات الغازية و يرجع الاسباب =فذلك
لوجود كمية كبار من الكافيين و الفسفور بها و يعمل كذلك علي و جود مشاكل فالجهاز الهضمي
لما يتناولة من اطعمة =سريعة حاملة للميكروبات التي تعمل على تاثير الامعاء و تلوثها و تؤدي الى
امراض السرطان عن طريق زيادة الوزن و السمنة الزائدة و تناول و جبات العالية بالسكر و الدهون في
الشوكولاتة و البسكويت الوجبات السريعة الدجاج المقلى و رقائق البطاطس المقلية تسبب فزياده
فى الوزن يؤثر كذلك علي سرطان الثدي
الغذاء الغير صحي
اضرار الوجبات السريعه و الدسمه
الأغذيه الغير صحية