وصفات لحرق عالي والتخلص من الدهون , اقوى خلطة للتنحيف
يحتاج الاشخاص اصحاب الوزن الزائد الي بعض المشروبات و الخلطات التي تساعد علي
حرق الدهون بجانب نظامهم الغذائي و يكون هذه الخلطات عباره عن اعشاب طبيعيه و
غير مكلفه و متوفره في اي بيت و هي خلطه القرفه بالجنزبيل و هي عباره
عن معلقه
من الجنزبيل و معلقه قرفه و معلقه عسل ابيض و شرائح لمون و يوضع كل
هذه المقادير
في لتر من الماء المغلي و يترك الي ان يبرد و يتم تناوله كل صباح
و هناك خلطه اخري
تعتمد علي خل التفاح و جنزبيل فريش مبشور و معلقه ماء ورد و يتم غلي
ماء و وضع
الجنزبيل المبشور فيها ثم نتركه يبرد و نضيف لها معلقه ماء ورد و معلقتين خل
تفاح و يتم
الاختفاظ بالخليط و دهن الجسم به و عمل التمارين الرياضيه للحصول الي افضل النتائج
اقوى خلطة للتنحيف
وصفات لحرق عالي والتخلص من الدهون
اقوي خلطات التنحيف
- خلطة مشروبات للتخسيس