الحديد في الغذاء , الاضرار التي تعود علينا من اهمال تناول الاطعمة التي تحتوي على الحديد

آخر تحديث ف28 ما رس 2021 الخميس 2:52 مساء بواسطه سلوي سعود

يجهل البعض اهمية تناول الاطعمة =التي تحتوى على الحديد نظرا لعدم معرفتهم اهميتة الجسم .

 


وكذلك عدم معرفتهم بالاطعمب التي تحتوى على الحديد فالحديد يعتبر من اهم العناصر التي لا يتستطى الجسم الاستغناء عنها .

 


لان نقص الحديد فالجسم يؤدى للاصابة بفقر الدم و الدوخة و عدم انتظام الدورة الدموية .

 


الحديد فالغذاء ,

 


 


الاضرار التي تعود علينا من اهمال تناول الاطعمة =التي تحتوى على الحديد

حديد فالاغذيه


 

 


420 مشاهدة

الحديد في الغذاء , الاضرار التي تعود علينا من اهمال تناول الاطعمة التي تحتوي على الحديد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.