الغذاء الغير صحي , اضرار الوجبات السريعة والدسمه

يتناول العديد من الاشخاص الاكل الغير صحى و هذا لانهم لا يمتلكون العديد من الوقت و لسهوله

تحضيرة يعمل علي زيادة الوزن او الانتفاخ يؤدى الي الاصابة بالسمنة و الامراض المرتبطة فيها و ايضا

يؤدى الي الاصابة بمرض السكر و امراض القلب و التهاب المفاصل التنكسى و السكتة الدماغية و غيرها

ومن اضرار الغذاء الغير صحى هى نقص فيتامين ج و هو عن طريق تناول الاغذية الغير صحية و التي

تؤدى الي حدوث نقص فيتامين ج و الذي يخرج بعد ثلاثة اشهر علي الاقل و هذا نظرا الاعتماد الشخص

علي الكربوهيدرات المصنعة و تجاهل الخضروات و الفواكة من اضرار و كذلك يعمل علي هشاشة العظام

الناتجة عن تناول الاطعمة =الغير صحية العالية بالصوديوم و لا تجعل الجسم يفقد الكالسيوم و بالتالي

يعمل علي فقدان العظام الاطعمة =المعلبة و الملح و ايضا المشروبات الغازية و يرجع الاسباب =فذلك

لوجود كمية كبار من الكافيين و الفسفور بها و يعمل كذلك علي و جود مشاكل فالجهاز الهضمي

لما يتناولة من اطعمة =سريعة حاملة للميكروبات التي تعمل على تاثير الامعاء و تلوثها و تؤدي الى

امراض السرطان عن طريق زيادة الوزن و السمنة الزائدة و تناول و جبات العالية بالسكر و الدهون في

الشوكولاتة و البسكويت الوجبات السريعة الدجاج المقلى و رقائق البطاطس المقلية تسبب فزياده

فى الوزن يؤثر كذلك علي سرطان الثدي

صورة 8520

صورة 8520-1

صبايا كيوت