وصفه عجيبه لنسف دهون البطن والخصر , خلطة لتنحيف البطن والخصر

وصفة عجيبة لنسف دهون البطن و الخصر , خلطه لتنحيف البطن و الخصر

 

تظل مشكلة الكرش و الارداف هى من اكثر المشاكل التي تورهق الشباب و تعرضهم

 

للامراض و هنالك بعض التعليمات التي تعمل على تنحيف البطن و الارداف بسرعة و هي

 

البعد عن تناول السكريات و الحلويات و الوجبات السريعة و حساب السعرات الحراريه

 

الداخلة للجسم و تناول بعض الخلطات التي تعمل على حرق الدهون و منها احضار

 

معلقة من البابونج الجاف و ملعقة زعتر و ملعقة اكليل الجبل و يتم غليهم فلتر من

 

الماء بعدها يصفى الخليط و يشرب منة كاس فاليوم على الريق مدة اسبوع او استخدام

 

وصفة عصير الخضراوات و هى احضار ثمرتين من التفاح و ثمرتين جزر و ثمرة من الشمندر

 

و نص خيارة و ملعقة جنزبيل مبشور و ثمرة برتقال و يتم خلط كل المكونات في

 

الخلاط الكهربى و يتم تناول العصير ثلاث مرات يوميا

 

خلطه لتنحيف البطن و الخصر

وصفة عجيبة لنسف دهون البطن و الخصر

خلطات لتنحيف البطون و الخصر

 

صورة 6151

صورة 6151-1

صورة 6151

• خلطة لتنحيف البطن والخصر
• خلطات تنحيف البطن والخصر