آخر تحديث ف18 يوليو 2021 السبت 4:14 مساء بواسطه u16
وداعا لدهون الكرش و الارداف ,
خلطه لحرق الدهون
الى جميع المهتمين بالصحة و الرشاقة اليكم اروع خلطات لحرق دهون الجسم
للتخلص من الكرش و الارداف الخلطة الاولى و هي عبارة عن عصير ليمون و ملعقه
من الكمون المطحون و ملعقة من القرفة المطحونة و ملعقة زنجبيل مطحون و يتم
وضع المكونات مع بعضها ما عدا الليمون فاناء فيه لتر ماء و و ضعة على النار حتي
يغلى و بعدين يترك مغطى عشر دقيقة بعدها يصب كاس منه و يضاف له عصير الليمون
ثم يحلى بعسل النحل و يشرب قبل الوجبات الثلاثة بنصف ساعة فهذه الوصفة تعطي
الشعور بالشبع الخلطة الثانية =مكوناتها هي زيت الزعتر و زيت البابونج و زيت الهندباء و
زيت الشاى الاخضر و زيت اكليل الجبل و زيت الزيتون و زيت الحلبة و يتم احضار كميات
متساوية من الزيوت و يتم الاحتفاظ بهم فزجاجه و يتم رش منها يوميا على البطن
و اماكن تجمع الدهون و تركها ربع ساعة بعدها غسل الجسم
خلطه لحرق الدهون
وداعا لدهون الكرش و الارداف
خلطات لحرق الدهون
