وداعا لدهون الكرش والارداف , خلطة لحرق الدهون

آخر تحديث ف18 يوليو 2021 السبت 4:14 مساء بواسطه u16

وداعا لدهون الكرش و الارداف ,

 


 


خلطه لحرق الدهون

 

الى جميع المهتمين بالصحة و الرشاقة اليكم اروع خلطات لحرق دهون الجسم

 

للتخلص من الكرش و الارداف الخلطة الاولى و هي عبارة عن عصير ليمون و ملعقه

 

من الكمون المطحون و ملعقة من القرفة المطحونة و ملعقة زنجبيل مطحون و يتم

 

وضع المكونات مع بعضها ما عدا الليمون فاناء فيه لتر ماء و و ضعة على النار حتي

 

يغلى و بعدين يترك مغطى عشر دقيقة بعدها يصب كاس منه و يضاف له عصير الليمون

 

ثم يحلى بعسل النحل و يشرب قبل الوجبات الثلاثة بنصف ساعة فهذه الوصفة تعطي

 

الشعور بالشبع الخلطة الثانية =مكوناتها هي زيت الزعتر و زيت البابونج و زيت الهندباء و

 

زيت الشاى الاخضر و زيت اكليل الجبل و زيت الزيتون و زيت الحلبة و يتم احضار كميات

 

متساوية من الزيوت و يتم الاحتفاظ بهم فزجاجه  و يتم رش منها يوميا على البطن

 

و اماكن تجمع الدهون و تركها ربع ساعة بعدها غسل الجسم

 

خلطه لحرق الدهون

وداعا لدهون الكرش و الارداف

خلطات لحرق الدهون

 




121 مشاهدة

وداعا لدهون الكرش والارداف , خلطة لحرق الدهون

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.