لمريض السكر أغذية خاصه به وتتناسب مع صحتهم وفي نفس الوقت تمد جسمهم بالكربوهيدرات
والبروتينات اللازمه لهم والتي ينصح بان هذه ا الأطعمة يجب ان تتوزع علي الوجبات خلال
اليوم
ومن المفضل تناول الاتي في وجبه الإفطار والتي تتمثل في اللبن الطبيعي خالي الدسم والفواكه
الطبيعية بالاضافه الي الشوفان ودبس التمر ويكون لمريض السكر حصتين من الفواكه فقط يوميا
والخبز و الجبنة القريش وطبق من الخضار والبيض المسلوق اما بالنسبه الي وجبه الغذاء يجب
الابتعاد
الكلي عن النشويات التي تزيد من معدل السكر في جسم الانسان ويجب تناول القليل من
اللحوم
والاسماك والاهتمام بحساء العدس وحساء الخضار والفاصولياء والسلمون المغلف ويمكن تناول
وجبه من الشوكولاته والايس كريم اما بالنسبه الي وجبه العشاء فينصح ان تحتوي علي القليل
من الزبادي والقليل من البيتزا بجانبها طبق سلطه خضراء ويجب تناول دقيق الشوفان وينصح
بشرب القهوة والشاي الأخضر باستمرار
غذاء مريض السكر
الوجبات الصحية التي يستفاد منها جسم الانسان و الوقاية من الامراض
أغذية مرضي السكر
