فوائد واضرار اشياء مفيدة ومضرة

فوائد البطاطس المسلوقة , ما الافادة من البطاطس المسلوقة

صوره 4454-3

يمكن للبطاطس ان يتم طهيها بأكثر من طريقة فمنها المقلية والمطبوخة بصلصة

 

الطماطم والمسلوقة والمشوية ولكن أكد الكثير من الاطباء والباحثين على فوائد

 

البطاطس المسلوقة فقد تمت الاشارة اليها الى انها تمتص السموم من الجسم

 

كما يمكنها مكافحة الاصابة بمرض السرطان ، بالاضافى الى ان أكل البطاطس

 

المسلوقة بدون اضافة ملح او زيوت يساعد بشكل كبير فى انقاص الوزن ، بالاضافة

 

الى ذلك فان البطاطس تحتوى على الكثير من العناصر الاساسية الهامة للجسم

 

كالحديد والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم فيكون لها صفة كبيرة فى مكافحة الامراض،

 

كما قام الاطباء بالتنبيه الى ان الجزء الذي يوجد تحت القشرة مباشرة هو الجزء الذي

 

يحتوى على ڤيتامين c بشكل كبير وهو معروف بأهميته لجسم الانسان ، كما

 

استخدمت البطاطس المسلوقة مع اللبن كتفتيح للبشرة فلها صفة جمالية ايضا.

 

فوائد البطاطس المسلوقة

ما الافادة من البطاطس المسلوقة

 

فوائد البطاطس المسلوقة

 

صوره 4454

 

صوره 4454-1

 

صوره 4454-2

السابق
فوائد الليمون للجسم , عدة قطرات منه تمنحك الحياة
التالي
صور ورود جميله , تأثير الطبيعه الجذابه علي مشاعرنا