التفاح من اكثر الفواكه الغنيه بالفيتامينات والمعادن المهمه والمفيده لصحه الانسان
وبالاخص للبشره فالفيتامينات الموجوده به تعمل على تغذيه البشره وعدم ظهور مشاكل الجلد
ويوجد بها الكثير والعديد من مضادات الاكسده وتعطي نظاره ورونقا براقا للوجه
وممكن تناول الثمره عن طريق الفم او طحنها وعمل ماسك للوجه لمده ربع ساعه .
فوائد التفاح للبشره , فوائد التفاح للوجه
فائده التفاح للبشره
https://www.youtube.com/watch?v=0miaVP71BaY