فوائد الحبة السوداء للتنحيف , اهميه واستخدمات الحبه السوداء للتخلص من الوزن الزائد

الحبه السوداء من الحبوب الذي نصح فيها رسول الله فاكلها لما تتضمنه من فائدة كثيره .

 


فائدة الحبه السوداء او حبه البركة متعددة،

 


وتعرف تلك الحبه بأسماء متنوعه

منها حبه البركة،

 


او الشونيز،

 


او الكمون الأسود Nigella sativa،

 


وهي نوعيه من

النباتات تندرج تحت الفصيله الحوذانية،

 


وموطنها الأصلى هو الجزيره العربي

ة،

 


والمشرق العربي،

 


والمغرب العربي،

 


والهند،

 


وباكستان،

 


وقد انتقلت الحبه السوداء ليتم

زراعتها فاماكن اسيا المختلفة،

 


وفى مناطق البحر الأبيض المتوسط.

.

 


لنتعرف على اهم فوائدها الصحية،

 


وفائدة الحبه السوداء للتنحيف و التجميل،

 


وكيفية استخدامها فيما يلي:

اهمية الحبه السوداء الصحية

الحبه السوداء “حبه البركة” لها فائدة متعددة

تحتوى الحبه السوداء على الزيوت الطياره التي تعمل على قله

ضغط الدم الشرياني،

 


وتساعد على علاج الربو.

الحبه السوداء لها دور كبير فعلاج النقرس،

 


فهي تعمل

علي زياده اخراج حمض اليوريك فالبول،

 


وهذا الحمض هو الذي ينتج فالإصابه بمرض النقرس.

تعمل على القضاء على الفطريات المعديه و الجراثيم،

 


ومن بين تلك الجراثيم جميع من السلمونيلا

،

 


والتيفية،

 


والصنمه الهيضية،

 


والديدان المعويه المختلفة.

الزيوت الطياره التي تحتويها تساعد

علي التخلص من تقلصات الأمعاء،

 


كما تساعد على استرخاء و إراحه العضلات

،

 


وقلة نسبة السكر فالدم.

تعمل على ضبط درجه حراره الجسم،

 


وعلاج الالتهابات،

 


وبالأخص تلك الالتهابات

التى ترتبط مع حب الشباب.

الحبه السوداء مفيدة فعلاج الأمراض السرطانية،

 


حيث تحيد ارتفاع

الخلايا السرطانيه بسبب احتوائها على نسبة كبار من المواد المضاده للأكسدة.

تساعد على حماية انسجه المخ من التلف الناجم عن الأشعه الصادرة

من موجات الهواتف المحموله و الأجهزه اللوحية،

 


والإلكترونيات المتنوعه

لاحتوائها على مركب thymoquinone.

الحبه السوداء تعمل على التئام الجروح،

 


وتساعد على علاج الندبات.

تساعد على التقليل من الصدفية،

 


وتعمل على الحد من التهابات البشرة.

تعمل على حماية الخلايا العبنوته من الإصابه بأمرض باركنسون و الخرف و ألزهايمر.

 

كيفية استخدام الحبه السوداء

هنالك عده طرق لتناول الحبه السوداء،

 


منها مضغ من 5

إلي 7 حبات داخل الفم  للتخلص من الوزن الزائد للحصول على فائدة الزيوت الطيارة

بها،

 


او تناول زيت الحب السوداء،

 


او خلطها مع العسل،

 


ولكن يجب

عدم الإفراط فتناولها لتجنب تأثيراتها الجانبية،

 


كما يحظر استعمال مرضي الأمراض المزمنه لها دون استشاره الطبي

 

فوائد الحبه السوداء للتنحيف


67 مشاهدة

فوائد الحبة السوداء للتنحيف , اهميه واستخدمات الحبه السوداء للتخلص من الوزن الزائد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.