الشمر من النباتات التي تتميز برائحة جميلة جدا ونفاذة مثل رائحة العطور وهو
أيضا من افضل النباتات فى التخسيس وانقاص الوزن الزائد وهو يزيد عملية الهضم
بشكل سريع وسهل وله قدرة كبيرة على امتصاص مواد غذائية صحية وايضا يمنع
الرغبة لتناول طعام زائد وايضا يجعل الإنسان يشعر بالشبع كثيرا ولفترة طويلة وتوجد
زيوت فى نبات الشمر ولها فائدة كبيرة وكثيرة وهى أن تطرد الغازات الموجودة داخل
الجهاز الهضمي وتخفف من آلام الجهاز الهضمي وتمنع النهايه وتمنع دخول أى سعرات
حرارية على الجسم من باقى الطعام ويحتوى على فيتامينات كثيرة تحسن عملية الغذاء
والهضم بشكل صحيح وتحرق الدهون وتشد جلد الجسم وتمنع تراكم الدهون وعند تناول
بذور نبات الشمر فإنها تقلل من نسبة الشعور بالجوع وتمنع تراكم
اى دهون على الكبد لذلك له أهمية كبيرة فى إنقاص الوزن الزائد.
فوائد الشمر للتخسيس
بمكون واحد فقط اخسرى وزنك الزائد
فوائد الشمر للتخسيس
