يعتبر العدس من البقوليات التى تعرف فى العديد من الدول وتختلف الوانه من البنى
الى الاحمر وتستعمل فى الغذاء بعدة اشكال مختلفه وله فوائد كثيرة لصحة الانسان
وايضا فوائد للبشرة فأنه يفتح لون البشرة ويخلصها من الميكروبات والجراثيم الضارة كما
ان له تأثير قوى فى التخلص من البثور السوداء ويجعل البشرة صافية ،و يمكنك ايضا
استخدامه كمقشر للبشرة ويحتوى على الكثير من العناصر الهامة للجسم كالماغنسيوم
والكالسيوم والڤيتامينات ، يوجد الكثير من الماسكات للعدس احدهما لتفتيح البشرة قومى
بخلط معلقتان من العدس الاصفر المطحون وماء ورد و ماء عادى ومعلقتان لبن بودرة ثم
تفرد
العجينه على البشرة لمدة نصف ساعة ثم تفرك على البشرة وتغسل بماء بارد مما يجعلك
تحصلين على بشرة ناعمة ،و نضرة وذات درجة افتح من السابق .
استعمال العدس كماسك للبشرة
فوائد العدس للبشرة
فائدة العدس للبشرة