اتعرفي علي فوائد الفواكه , فوائد الفواكه بالصور
تساعد الفواكه في الحفاظ على سلامة الجسم وصحته
التقليل من مستوى الكولسترول في الدم والدهون أيضا
الوقايه من أمراض البرد والانفلوانزا
الوقايه من الأمراض السرطانية
الوقايه من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم
التقليل من خطر تكون الصحوات داخل الكلي
الوقايه من مرض فقر الدم والوقاية من نقص مخزون الحديد في الدم
حمايه الجسم من مرض السكر
زياده القدره على الهضم والتخلص من آلام المعده
تجديد خصلات الشعر والخلايا الجلدية
التخلص من كثرة الإمساك
المساعده في التخسيس وتقليل الوزن
زياده قوة المناعه في جسم الإنسان
تحمل السعرات الحرارية المناسبه لجسم الإنسان
توفر كميات كبيره من الألياف المفيده لجسم الإنسان
غنيه بالبوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على الجسم من ارتفاع ضغط الدم
فوائد الفواكه بالصور
اتعرفي علي فوائد الفواكه
فائدة الفاكهه بالصور
