الكريز من اشهر نوعيات الفاكهه فطعمها الرائع و شكلها الرائع محببه لدى ناس
عديد طعمها مسكر يميل الى الطعم لازع صغار و لونها احمر غامق او نبيتي غامق
لها فائدة كثيره لا تحصى و لو تعرفت على فوائدها لن تستغنى عن طعام الكريز ابدا
فى حياتك اولا فائدة الكريز للبشره بطبيعه الكريز انه يحتوى على فيتامينات عديدة
منها فيتامين ا الذي يعمل على تجديد الخلايا للبشره و تغذيه البشره عموما و يجعلها
رطبة و ليس جافة تفتيح البشره ثانيا فائدة الكريز للجسم الانسان تقويه المناعه ينظم
النوم و التخفيف من التوتر و يساعد على الاسترخاء مضاد لالتهابات يساعد ى تقليل
الوزن يعالج فقر الدم و لانة يحتوى على كميه كبار من الحديد و الكالسيوم تقويه العظام
محاربه امراض عديدة له فائدة عديدة للشعر فهو يعتبر غذاء مثالى للشعر عامتا.
تعرف على اهمية الكريز للبشره و الجسم
فائدة الكرز للبشرة
فوائد الكرز للبشرة
