الكريز من اشهر نوعيات الفاكهه في طعمها الرائع و شكلها الجميل محببه لدى ناس
كثير طعمها مسكر يميل الى الطعم لازع صغار و لونها احمر غامق او نبيتي غامق
لها فائدة عديده لا تحصى و لو تعرفت على فائدة ها لن تستغنى عن طعام الكريز ابدا
فى حياتك اولا فائدة الكريز للبشره بطبيعه الكريز انه يحتوى على فيتامينات كثيرة
منها فيتامين ا الذى يعمل على تجديد الخلايا للبشره و تغذيه البشره عموما و يجعلها
رطبة و ليس جافة تفتيح البشره ثانيا فائدة الكريز للجسم الانسان تقويه المناعه ينظم
النوم و التخفيف من التوتر و يساعد على الاسترخاء مضاد لالتهابات يساعد ى تقليل
الوزن يعالج فقر الدم و لانة يحتوى على كميه كبار من الحديد و الكالسيوم تقويه العظام
محاربه امراض كثيرة له فائدة كثيرة للشعر فهو يعتبر غذاء مثالى للشعر عامتا.
تعرف على اهمية الكريز للبشره و الجسم
فائدة الكرز للبشرة
فوائد الكرز للبشرة
صور
