تعتبر الكزبرة الخضراء من اهم الخضروات نظرا لاحتوائها بڤيتامين ج وحمض الفوليك والتى
تمنع الغثيان وتسهل عملية الهضم كما ان من فوائدها تعالج التهاب الجلد و ارتفاع مستوى
الكوليسترول فى الدم وعلاج قرحة المعدة ،و فقر الدم واضطرابات المعدة وعسر الهضم ويعمل
على معالجة الاسهال وتحتوى على السترونيلول والذي يعمل على معالجة تقرحات الفم
ومضاد للجراثيم، تحتوى الكزبرة على المعادن والڤيتامينات والتى تقلل من التوتر وتعالج
اضطرابات العين والرؤية كما انها مفيدة لمرضي الكلى حيث انها تعمل على تنظيف الكلى
وتنقية الدم وتصفيته من السموم ، كما ان اوراقه تعمل على الوقاية من امراض الزهايمر
والسرطان والسكرى ايضا لذلك قومى بغلى الكزبرة فى نصف لتر من الماء واشربيه قبل
النوم او بعد تناول الطعام للحفاظ على صحتك وتجنب هذه الامراض.
أثر الكزبرة الخضراء على الصحة
فوائد الكزبرة الخضراء
فائدة الكزبرة