اه من الكرنب وعمايله , فوائد الملفوف للرجيم

آخر تحديث ب21 ابريل 2020 الثلاثاء 11:16 مساء بواسطة u18

العديد منا لا يعرف الملفوف و عندما تعرف اسمه تستعجب انه الكرنب

من منا لا يعرفه اذ يعتبر حبيب الملايين و يود الناس ان ياكلوه بصفة

يومية و لكن عملية تجهيزه تاخذ المزيد من الوقت الامر الذي يجعل ربة

المنزل تباعد بين الفترة و الفترة و نجد ان اوراقه متراكبة على بعض

وله لونان الاحمر و الابيض و اذا عرفت مدى القيمة الغذائية التي تعود

علينا من تناول الملفوف فلا احد يتركه ابدا فمريض السكر عند تناوله

للملفوف يتحسن اداء البنكرياس و تنشط الكليتين و ينقى الجهاز الهضمي

والكبد و من بعدها يتم التخلص من كافة السموم الموجودة بالجسم عن طريق

البول كما يعتبر رئيسي و قوي جدا جدا بعملية انقاص الوزن بفترة قصيرة

جدا حيث يساعد بحرق دهون الجسم المتراكمة من اثناء تناوله كعصير

او كشوربة مرتين باليوم

 

اه من الكرنب و عمايله

 

فائدة الملفوف للرجيم

 

فوائد الملفوف للرجيم

صور



106 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.