تحتوى الخميرة بيرة على فوائد صحية وجمالية عديدة فهى من اهم المكملات
الغذائية كما يمكنك صنع الكثير من الاغذية بواسطتها مثل المخبوزات كالمعجنات
وغيرها وتعتبر بها اهم العناصر الغذائية كالڤيتامينات وخصوصا مجموعة ڤيتامينات ب .
وتعتبر من اهم مميزات الخميرة بيرة التى تستخدم فى الغذاء انها قليلة السعرات
الحرارية فلا يقلق منها من يريدون النحافة كما يستخدمها النباتيين فى غذائهم
و تتميز الخميرة بيرة بأنها تحتوى على البروتينات مما تعمل على تشكيل العضلات
و الالياف الغذائية المهمه للجهاز الهضمى . ومن اهم فوائد الخميرة انها مفيدة
لمرضي السكر وعلاج الاضطرابات المعوية حيث تساعد فى علاج الاسهال ،
و تحمى الجهاز التنفسي من نزلات البرد وتقلل من مستوى الكوليسترول والدهون
بالجسم واذا نظرنا لاهميتها الجملية فهى تساعد على الحفاظ على الشعر لما فيها
من ڤيتامين ب الذي يعتبر نفصه مضر للشعر كما اشار الاطباء لها لمعالجة حبوب الشباب
.
فوائد خميرة البيرة
اهم استخدامات الخميرة بيرة
فوائد خميرة البيرة
- فايدة الخميرة البيرة
