الافوكادو فاكهة ممية جدا ومشهورة في دول كثيرة ومحببة للناس كتير ولكن
بعض الناس لا يعرفها ولا يعرف فوايدها وعظمة نتائجها للجسم عامتا فهي
تعمل علي تقليل سبة السكر في الدم تعمل كمضاد لاكسدة تقوي جهاز
المناعة وكل ذلك عن طريق عملها عصير او اكلها تقي الجسم من امراض
كثيرة يساعد في امتصاص الاكل وتسهيل عملية الهضم فيعمل عصير
الافوكادو علي مد الجسم بالطاقة جربها ولن تصدق ويستدمه البعض في
تقليل الوزن ولكن بدون اضافة اي سكريات عصير الافوكادو مهم جدا للبشرة
يمكنك عمل ماسك منه للبشرة يجعلها نقية وبدون شوائب واتربة ويتكون ذلك
الماسك من معلقة من خليط الافوكادو مع معلقة عسل نحل ووضع علي البشرة
للمدة نصف ساعة وبعدين يشطف الوجه بماء فاتر عصير الافوكادو مهم جدا للشعر.
عظمة الافوكادو للانسان
فوائد عصير الافوكادو
فائدة عصير الافوكادو
