مشروبات الطاقه هي عباره عن مشروبات تزيد من الاستيعاب والاداء العقلي و تعطي
طاقه للجسم و تحتوي على نسبه كبيره من الكافيين الذي يحفز وظائف الدماغ
و يزيد من التركيز واليقظه ولكن لا يعلم بعض الناس ان اثرها يظهر على المدى
البعيد
و تسبب الكثير من الاضرار للانسان وكثير من الامراض لانها تعمل على رفع ضغط الدم
وزياده نبضات القلب وتتمثل مكونات مشروبات الطاقه في اولا الكافيين و هي ماده
تعمل علي ابطال تاثير الكيميائيات التي تحفز النوم وبالتالي تعمل على زياده ضغط
الدم وزياده نبضات القلب وقد تسبب اضرار ومضاعفات شديده للانسان ثانيا الجلوكوز
حيث انها تحتوي على كميات المرتفعه من الكربوهيدرات والسكريات التي يستخدمها
الجسم لانتاج الطاقه فبالتالي تعمل على ارتفاع مستويات السكر في الدم يزداد العصبيه
و زياده و تؤدي الى زياده الوزن ثالثا التورين هو حمض يمتلك خصائص مضاده للاكسده
وكثره تناوله تضر بالصحه رابعا الافيدرين وهي تستخدم كمزيل للاحتقان وتسبب بعض
الاثار الجانبيه مثل مشاكل في الجهاز التنفسي ومشاكل في الحساسيه وتعمل على
تقليل الشهيه وتزيد من معدلات الايض رابعا الكاريتين هو يستخدم لعلاج امراض العضلات
ويعمل على نموها خامسا الكرياتين وهو يستخدم مكمل غذائي لتمارين الرياضيه وزياده
الكتله العضليه وبناء العضلات سادسا الجنكة وهي تستخدم في تحسين الذاكره ولكن
لها تاثير سلبي تسبب تجلط الدم
مكونات مشروب الطاقة
مشروبات تزيد من الكتله العضليه
تكوين مشروب الطاقة
