اتعلمى طرق عمل حلويات دايت,حلويات دايت

كتير مننا اجسامهم قابله للسمنه نتيجة الاسراف بالطعام و الحلويات و المشروبات بطريقه

 

خاطئة مما يعرضهم لمشاكل صحية صعبة يصعب التعافى منها الا باتباع النظام الصحي سليم

 

ومعايا ليكى هكذا حاجة هعلمها لك لاتباع النظام الصحي السليم و يمكن تعمليها بسرعه و فى

 

اى وقت كيك الشيكولاته الايت الرائع كيفية التحضير نص كيلى من الدقيق و بياض اتنين بيضه

 

وكوب من الزبادي نص كاس سكر ملعقه بودر و كيس فانيليا ثلاث ملاعق كاكاو و ذره من الملح زيت

 

ذره نص كوبكيفية تحضيرها نضع البودر على الدقيق و نضع البيض و اللبن و السكر و الملح و الفانيليا

 

سويا ببولا و اخفقيها تماما حتى يتماسك و ثم ضيفى الكاكاو و زيت الذره و قلبي و ثم هاتى

 

صنيه الفرن و ادهنيها ما ده دهنيه و صبى الخليط و ثم دخليه الفرن على نار 180 درجه مئويه حتى النضج

 

لمدة خمسه و عشرين دقيقه

حلويات دايت

اتعلمي طرق عمل حلويات دايت

حلويات دايت

صور

 


 


 

 

140 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.