مخاطر نقص اهم عناصر الجسم , اضرار نقص الكالسيوم

يعتبر الكالسيوم و احد من اهم العناصر فالجسم حيث انه ضروري لبناء العضلات

 

والعظام و الاسنان كما انه مفيد لصحه القلب فنقصان ذلك العنصر يؤدي الي العديد

 

من الاضرار و المخاطر فهو يؤدي الي هشاشه العظام و ذلك شيئ بديهي و معروف

 

لانة هو المعدن الرئيسى لتكوين العظام ، كما انه ربما يؤثر فطول الاطفال حيث

 

يقلل من طولهم او يثبت طولهم عند طول معين اذا حدث نقص فعنصر الكالسيوم ،

 

ولان الكالسيوم و احد من اهم العناصر فالجسم و وجودة يؤدي الي هذة المخاطر

 

فانة ينصح بتناول الاغذيه التي تحتوي علي الكالسيوم كالبيض و اللبن كما ان استشارة

 

الطبيب تفيدك فالحصول علي الادويه التي تعزز من و جود الكالسيوم و زياده نسبته

 

في جسمك مره اخري و عدم التعرض لهذة المخاطر الكبيره التي لا ترغب بها.

 

مخاطر نقص اهم عناصر الجسم

اضرار نقص الكالسيوم

 

ضرر نقص الكالسيوم

 

صورة 4782

 

صورة 4782-1

 

صورة 4782-2