فوائد الحبة السوداء للتنحيف , اهميه واستخدمات الحبه السوداء للتخلص من الوزن الزائد

الحبه السوداء من الحبوب الذي نصح فيها رسول الله فاكلها لما تتضمنه من فائدة عديده .

فائدة الحبه السوداء او حبه البركه متعددة، و تعرف تلك الحبه بأسماء متنوعه

منها حبه البركة، او الشونيز، او الكمون الأسود Nigella sativa، و هى نوعيه من

النباتات تندرج تحت الفصيله الحوذانية، و موطنها الأصلى هو الجزيره العربي

ة، و المشرق العربي، و المغرب العربي، و الهند، و باكستان، و ربما انتقلت الحبه السوداء ليتم

زراعتها فاماكن اسيا المختلفة، و فمناطق البحر الأبيض المتوسط.

. لنتعرف علي اهم فوائدها الصحية، و فائدة الحبه السوداء للتنحيف و التجميل، و كيفية استخدامها فيما يلي:

اهمية الحبه السوداء الصحية


الحبه السوداء “حبه البركة” لها فائدة متعددة

تحتوى الحبه السوداء علي الزيوت الطياره التي تعمل علي قله

ضغط الدم الشرياني، و تساعد علي علاج الربو.


الحبه السوداء لها دور كبير فعلاج النقرس، فهى تعمل

علي زياده اخراج حمض اليوريك فالبول، و ذلك الحمض هو الذي ينتج فالإصابه بمرض النقرس.

تعمل علي القضاء علي الفطريات المعديه و الجراثيم، و من بين تلك الجراثيم جميع من السلمونيلا

، و التيفية، و الصنمه الهيضية، و الديدان المعويه المختلفة.


الزيوت الطياره التي تحتويها تساعد

علي التخلص من تقلصات الأمعاء، كما تساعد علي استرخاء و إراحه العضلات

، و قلة نسبه السكر فالدم.


تعمل علي ضبط درجه حراره الجسم، و علاج الالتهابات، و بالأخص تلك الالتهابات

التى ترتبط مع حب الشباب.


الحبه السوداء مفيده فعلاج الأمراض السرطانية، حيث تحيد ارتفاع

الخلايا السرطانيه بسبب احتوائها علي نسبه كبيره من المواد المضاده للأكسدة.

تساعد علي حمايه انسجه المخ من التلف الناجم عن الأشعه الصادرة

من موجات الهواتف المحموله و الأجهزه اللوحية، و الإلكترونيات المتنوعه

لاحتوائها علي مركب thymoquinone.


الحبه السوداء تعمل علي التئام الجروح، و تساعد علي علاج الندبات.

تساعد علي التقليل من الصدفية، و تعمل علي الحد من التهابات البشرة.

تعمل علي حمايه الخلايا العبنوته من الإصابه بأمرض باركنسون و الخرف و ألزهايمر.

 

كيفية استخدام الحبه السوداء


هنالك عده طرق لتناول الحبه السوداء، منها مضغ من 5

إلي 7 حبات داخل الفم  للتخلص من الوزن الزائد للحصول علي فائدة الزيوت الطيارة

بها، او تناول زيت الحب السوداء، او خلطها مع العسل، و لكن يجب

عدم الإفراط فتناولها لتجنب تأثيراتها الجانبية، كما يحظر استعمال مرضي الأمراض المزمنه لها دون استشاره الطبي

 

فوائد الحبه السوداء للتنحيف

صورة 16303

صورة 16303




فوائد الحبة السوداء للتنحيف , اهميه واستخدمات الحبه السوداء للتخلص من الوزن الزائد