الفواكة و جمالها و بالتاكيد الفواكة محببه للجميع لاطفال و الكبار و توجد فجميع انحاء
العالم و الكل يستعملها فاكهه العنب الاحمر فاكهه متميزه و معروفه و مشهوره جدا
وتتميز بالطعم المسكر مفيده جدا جدا و مغزيه لاجسم لانها تحتوى على الكثير من
الفيتامينات و المعادن تعمل على ليونه فالمعده و سهوله مما يؤدى اللى عدم
الامساك العنب الاحمر يسهل فعمليه الهضم يستعمل مع نظام غذائى في
زياده الوزن لاحتوائة على نسبه سكريات عاليه و كيبوهيدرات ينقى الجسم جيدا
من السموم و البكتيريا كما يعمل على تحسين البشره و الشعر و يقوى الجهاز المناعة
لدى الاطفال لذا ينصح الاطباء الامهات بتناول العنب للطفل يوميا يعمل كمضاد لاكسدة
ويعمل على تعزيز صحه القلب و تقويتة فعند تناولة منذ الصغر يساعد فخطر الاصابة
بالسرطان و القولون و هشاشه العظام و الزهايمر و يعتبر العنب الاحمر مصدر كبير لالياف
والمياة مما يساعد على الاحتفاظ بالماء فالحسم و بذلك تتجنب جفاف الجلد.
تعرف على مهام العنب
فائدة العنب الاحمر
فوائد العنب الاحمر