تعرف علي مهام العنب , فوائد العنب الاحمر

الفواكة و جمالها و بالتاكيد الفواكة محببه للجميع لاطفال و الكبار و توجد فجميع انحاء

 

العالم و الكل يستعملها فاكهه العنب الاحمر فاكهه متميزه و معروفه و مشهوره جدا

 

وتتميز بالطعم المسكر مفيده جدا جدا و مغزيه لاجسم لانها تحتوى على الكثير من

 

الفيتامينات و المعادن تعمل على ليونه فالمعده و سهوله مما يؤدى اللى عدم

 

الامساك العنب الاحمر يسهل فعمليه الهضم يستعمل مع نظام غذائى في

 

زياده الوزن لاحتوائة على نسبه سكريات عاليه و كيبوهيدرات ينقى الجسم جيدا

 

من السموم و البكتيريا كما يعمل على تحسين البشره و الشعر و يقوى الجهاز المناعة

 

لدى الاطفال لذا ينصح الاطباء الامهات بتناول العنب للطفل يوميا يعمل كمضاد لاكسدة

 

ويعمل على تعزيز صحه القلب و تقويتة فعند تناولة منذ الصغر يساعد فخطر الاصابة

 

بالسرطان و القولون و هشاشه العظام و الزهايمر و يعتبر العنب الاحمر مصدر كبير لالياف

 

والمياة مما يساعد على الاحتفاظ بالماء فالحسم و بذلك تتجنب جفاف الجلد.

 

تعرف على مهام العنب

فائدة العنب الاحمر

 

فوائد العنب الاحمر

 

صورة 4529

صورة 4529



 

صورة 4529-1

صورة 4529-1



 

صورة 4529-2

صورة 4529-2




تعرف علي مهام العنب , فوائد العنب الاحمر