المرأه تحتاج للتغذيه السليمه و لأكل الفواكة لاحتوائها على العناصر الغذائية
المهمه من فيتامينات و معادن و زنك من اثناء الشهور الاولى فالحمل يتكون
الجنين و يأخذ من صحه الام فتكون الام ضعيفه و مرهقه فالموز غنى بالالياف
والفيتامينات التي تحتاجها الام الحامل و الجنين للنمو و ليس له اي مضاعفات
جانبيه و تجدة فاغلب الاسواق و كمان لسهوله مضغة و بلعة و طعمة الرائع
فيعمل الموز على حمايه الحامل من تقلبات المزاج يقلل من حدوث الأكتئاب
الذى تحث بة جميع امرأه حامل و يلعب الكالسيوم الموجود فالموز على و صول
الاكسجين عن طريق الدماغ، تحسين و ظائف الجهاز الهضمى لأحتوائة على الألياف
بديل عن الادويه المسهله يجعلك تتخلصين من غثيان الصباح، الموز مصدر جيد
للطاقه دون ان يتسبب فزياده و زنك، يقوى جهاز المناعه لأنة يحتوى علي
الكثير من مضادات الاكسده و التي تحمى الجسم من بعض الامراض.
فائدة الموز للحامل
رائع للصحه الحامل و الجنين
فائدة الموز للحامل