كيفية صحيحة للعناية بالبشرة , طريقة الاهتمام بالبشرة
قد يتجاهل البعض الاهتمام بالجلد مما يجعلة يتعرض الى الجفاف و ظهور الحبوب و
البثور و لتجنب هذة المشاكل يفضل الاعتناء اليومية بالبشرة و تبدء الاعتناء بالبشره
بتناول الطبخات الصحية و شرب كمية كبار من الماء و ممارسة الرياضة اليومية و يتم
غسل البشرة بغسول مناسب لها و استعمال الكريم المرطب يوميا و العمل علي
تقشير البشرة مرة جميع اسبوع للتخلص من الخلايا الميتة فالبشرة و لتنظيف
المسام باستعمال المقشرات الطبيعية المتوفرة فالبيت و التخلص من اثار المكياج
يوميا قبل النوم و استعمال الماء الفاتر فغسل الوجة و اجتناب الماء الساخن لانه
يضر البشرة و النوم الكافى ما لا يقل عن ست ساعات لان عدم الراحة خلال النوم
يعرض البشرة للانتفاخ و ظهور التجاعيد و استعمال و اقى للشمس قبل الخروج من
المنزل و استعمال الماسكات التي تغذى البشره
طريقة الاهتمام بالبشرة
كيفية صحيحة للعناية بالبشره
كيف تهتمى بالبشرات