يقوم العديد منا فحياتة اليومية بالكثير من العادات السيئه و المضره للصحة
كذلك لكن لا نعلم كم هي مضره لنا و نستمر علي فعلها بكيفية كبيره و مستمرة
دائما و منها طقطقه الاصابع و هي حركه تعتبر عند العديد تلقائيه و يتم فعلها بعد
عمل شاق كأعتقاد منا انها ستزيل الارهاق و التعب الا ان لطقطقه الاصابع اضرار
كبيره لابد من معرفتها حيث انها تؤدي الي ضعف الاعصاب مع كثره الاستمرار على
هذة الحركه كما ان هذا سيؤدي الي الخشونه التي تحدث بسبب تآكل المادة
اللزجه بين الغضاريف و التي تساعد علي ثني الاصابع و فردها بكيفية سهلة و بسيطه
الا انه كذلك ربما تنكسر اصابع البعض اذا تمت هذة الحركه بكيفية مفاجأة و قويه لذا لا
تكثر من هذة الطقطقه و مع الوقت يمكنك تجنبها بشكل نهائى حتي لا تصاب بالاضرار.
لا تفعل هذة الحركه بأصابعك
اضرار طقطقه الاصابع
ضرر طقطقه الاصابع
صورة 4828
صورة 4828-1
صورة 4828-2
