طبخات تزود الجسم فاقل من شهر , خلطات تسمين سريعه
ترغب جميع فتاة الى الوصول الى الجسم المليئ لتكون اكثر انوثة و اغراء و تحتاج الي
وقت طويل خصوصا الاشخاص الذين يعانون من النحافة او مشاكل فهرمونات الجسم
و الغدة الدرقية و يجب ان تتم عملية زيادة الوزن طرية امنة حتى لا يصاب الاشخاص
بامراض فالمعدة او يصبح توزيع الدهون فالجسم غير صحيح فيجب تناول البروتين و
تناول الكربوهيدرات و الحليب و تناول الوصفات التي تزود الجسم كخلط كاس من
اللبن و تحيتة بالعسل و يضاف علية موز و ملعقة سكر و عشر حبات من التمر و مقدار
من الزبيب و ملعقة من اللبن البودرة و يتم خلط المكونات و تناولها مرة فالصباح و مره
قبل النوم و تناول المربى و تناول خليط من الزبده بمقدار ملعقة على قطعة من
الشيكولاتة و ملعقة عسل و كاس لبن و يتم خلط المكونات مع بعضها و تناولها
خلطات تسمين سريعه
طبخات تزود الجسم فاقل من شهر
خلطة تسمين سريعه
- ابغى وصفه طبيعيه لتسمين