اكلات تزود الجسم في اقل من شهر , خلطات تسمين سريعه

طبخات تزود الجسم فاقل من شهر , خلطات تسمين سريعه

 

ترغب جميع فتاة الى الوصول الى الجسم المليئ لتكون اكثر انوثة و اغراء و تحتاج الي

 

وقت طويل خصوصا الاشخاص الذين يعانون من النحافة او مشاكل فهرمونات الجسم

 

و الغدة الدرقية و يجب ان تتم عملية زيادة الوزن طرية امنة حتى لا يصاب الاشخاص

 

بامراض فالمعدة او يصبح توزيع الدهون فالجسم غير صحيح فيجب تناول البروتين و

 

تناول الكربوهيدرات و الحليب و تناول الوصفات التي تزود الجسم كخلط كاس من

 

اللبن و تحيتة بالعسل و يضاف علية موز و ملعقة سكر و عشر حبات من التمر و مقدار

 

من الزبيب و ملعقة من اللبن البودرة و يتم خلط المكونات و تناولها مرة فالصباح و مره

 

قبل النوم و تناول المربى و تناول خليط من الزبده  بمقدار ملعقة على قطعة من

 

الشيكولاتة و ملعقة عسل و كاس لبن و يتم خلط المكونات مع بعضها و تناولها

 

خلطات تسمين سريعه

طبخات تزود الجسم فاقل من شهر

خلطة تسمين سريعه

 

صورة 6126

صورة 6126



صورة 6126-1

صورة 6126-1



صورة 6126-2

صورة 6126-2



  • ابغى وصفه طبيعيه لتسمين


اكلات تزود الجسم في اقل من شهر , خلطات تسمين سريعه