اسرع كيفية لتفتيح الركب , خلطه لتفتيح الركب
تتعرض الركبتين الى الاسمرار لعدة سبب منها حدوث جفاف بالجلد او الارتكاز علي
الركبتين لفترات طويلة او نتيجة التغيرات الهرمونية بالجسم بسبب السمنة المفرطة و
اليك اروع الخلطات لتفتيح الركب باستعمال خلطة البيكنج بودر و اللبن و مقادير الخلطه
هى ملعقة من البيكنج بودر و ملعقة لبن و يتم خلطهم و و ضعهم على الركبتين و نتركها
عشر دقيقة بعدها نشطفة بالماء و يجفف اركب و يدهن بكريم مرطب او استعمال خلطة خل
التفاح بزيت التفاح و المقادير هى ملعقتين من خل التفاح و ملعقة من زيت الزيتون و يتم
تقليب المكونات و تدليك الركبة بالخليط و تترك ربع ساعة بعدها يغسل الركبة بالماء الدافئ
او عمل ما سك الخيار باللبن باضافة ملعقتين عصير خيار و ملعقة لبن و تمزح المكونات و
وضعها على الركبة و تترك نص ساعة بعدها يغسل بالماء و تدهن بالفازلين
خلطه لتفتيح الركب
اسرع كيفية لتفتيح الركب
خلطات لتفتيح الركبتين