يعتبر الترمس و احد من احلى البقوليات التي خلقها الله علي الارض و ينتشر فى
الكثير من الدول حيث يحب تناول العديد من الناس من اثناء و ضعة فمحلول
ملحي مدة من ثلاث الي خمسه ايام و يتناول بسبب الكثير من القيم الغذائيه
حيث يحتوي غلي الڤيتامينات التي يحتاجها الجسم و له الكثير من الفائدة حيث
انة يحتوي علي الالياف العديد التي تؤدي الي الشبع مما يعمل علي انقاص الوزن
والتخلص من السمنه المفرطة، يعالج امراض الجهاز الهضمي فيحل مشكله القولون
العصبى و يعمل علي معالجه الامساك كذلك ، يقلل من مستوي الكوليسترول فى
الدم و يعمل علي خفض ضغط الدم ، يعتبر الترمس الحلو من اهم مصادر الاحماض
الامينيه المفيده للجسم كذلك لذا ينصح بتناول الترمس الحلو لما
بة من متميزات و فائدة صحيه كبيره للانسان.
مميزات طعام الترمس
فائدة الترمس الحلو
فوائد الترمس الحلو
صورة 4670
صورة 4670-1
صورة 4670-2
