لو عايزة توقفي سقوط شعرك ادخلي وشوووووووفي , فوائد الزنك للشعر

الزنك من العناصر المهمه التي يحتاج اليها الجسم و بصفه خاصه الشعر

وقد تجدة فالمصادر الحيوانيه كاللحوم و الدواجن  و الاسماك و في

المصادر النباتيه كالبقوليات و لكن يفضل تناول الزنك الموجود فالمصادر

الحيوانيه عن المصادر النباتيه حيث و جود الالياف فالمصادر النباتيه يقلل

من امتصاص الزنك و اذا اتجهنا الي فائدة الزنك للشعر فاولا تجدة يعالج اطراف

الشعر المقصف و منها يساعد علي تقويه و زياده مناعه الشعر و بالتالي لا يصبح

سهلا فالسقوط و بالتالي يعمل علي تحديثة و تطويلة فاقرب فتره ممكنة

كما ان الزنك يحد من الاصابه بالقشره التي تعمل علي الحكه الشديده و تجعل

الشعر اكثر عرضا للفطريات و بالتالي فان القشره تقلل من نمو الشعر لذا يجب

علينا الاهتمام بالشعر و تغذيتة و جميع هذا ياتى من اثناء تناول نظام غذائى صحي

ومفيد يعيد بالنفع و الفوائد علي الجسم باكمله

 

لو عايزه توقفى سقوط شعرك ادخلى و شوووووفي

 

فائدة الزنك للشعر

 

فوائد الزنك للشعر

صورة 4696

صورة 4696-1

 

صورة 4696-2