معلومات لا تعرفها للفجل , فوائد الفجل الاحمر

يعتبر الفجل الاحمر هو احد النباتات الموسميه التي تحتوي علي عناصر غذائية

 

هامه فهو لا يحتوي علي سعرات حراريه كبيره كما يحتوي علي الڤيتامينات و له

 

العديد من الفائدة فهو يحافظ علي الجهاز الهضمي و المناعي و يقي من امراض عده ،

 

يحتوي علي نسبه عاليه من الالياف مما يؤدي الي الشبع و من بعدها فقدان الوزن ،

 

ويحمي كلا من الكبد و المثانه ، يقلل من الاصابه بامراض القلب و الشرايين لانة يحتوى

 

علي مضات الاكسده و يعمل علي تدفق الدم ، جيد جدا جدا للبشره اذا تم تناولة علي شكل

 

عصير فهو يقى من جفاف البشره و حب الشباب و الطفح الجلدي ، يعمل علي نمو الشعر

 

وتقويه جذور الشعر و ازاله قشره الرأس ، يقلل من ارتفاع ضغط الدم لكن لا تتناول منه

 

العديد حتي تتجنب اثاره الجانبية لانة يمكن ان يؤدي الي تفاقم الغده الدرقيه و حصوات بالمرارة.

 

معلومات لا تعرفها للفجل

فائدة الفجل الاحمر

 

فوائد الفجل الاحمر

 

صورة 4373

صورة 4373



صورة 4373-1

صورة 4373-1



 

صورة 4373-2

صورة 4373-2




معلومات لا تعرفها للفجل , فوائد الفجل الاحمر