فوائد حليب البودرة , زي اللبن السائل كده هعرفكوا

الفيتامينات: يحوى الحليب المجفف علي عده فيتامينات كفيتامين هـ و فيتامين مثل و فيتامين ا و فيتامين د، حيث ان

فيتامين هـ مضاد قوى للأكسده فهو يحمى الخلايا و الأغشيه الدهنيه من التلف، كما انه يعزز مناعه الجسم، بينما يساعد

فيتامين ا علي تجدد الخلايا التالفة، و تحسين مستوي الرؤية، بالإضافه الي انه مفيد فالحفاظ علي صحه الجهاز …تعزيز

الإصلاح الخلوى و تنظيم جهاز المناعة، الحليب مصدر غنى للبروتين، خاصه الكازين و بروتين مصل اللبن. تعتبر هذه

البروتينات الموجوده فالحليب “بروتينات كاملة” مما يعنى انها تحتوى علي كل الأحماض الأمينيه الأساسيه التي

ستمكن جسمك من العمل فاروع حالاته. تساعد الأحماض الأمينيه علي نمو الجسم و تطوره، و تعزز الإصلاح السريع

لخلاياك و تنظم و ظائف الجهاز المناعي. يحتوى الحليب كذلك علي فيتامينات “أ” و ”د” و ”هـ” و ”ك”. يساعد فيتامين “أ” على

نمو الخلايا و تمايزها، و يساعد فيتامين “هـ” علي تنظيم جهاز المناعه بتحفيز استجابه الجسم للأمراض، و يساعد فيتامين “ك”

علي تخثر الدم بشكل صحيح. تعزيز بناء العضلات، بروتين مصل اللبن -أحد البروتينات عاليه الجوده فالحليب- يحتوي

علي احماض امينيه متفرعه السلسلة، و التي تساعد علي بناء عضلاتك و توفير الطاقه الكافيه فخلال التمرين، و تقليل فرص

هزال العضلات الناجم عن قله الأنشطه البدنيه و فقدان العضلات المرتبط

فايدة حليب البودره