تعتبر شوربه العدس من احلى نوعيات الحساء الذي يقدم فالكثير من المطاعم
او حتي ممكن صنعة فالبيت باسهل الطرق و نال اعجاب العديد من الاشخاص
ويعرفة الكثير من الشعوب لما له من مذاق جيد و متميز و يتم شربة بكثره ففصل
الشتاء حيث انه يبعث للجسد تدفئة و يرفع من درجه الحراره قليلا كما عرف عن شوربة
العدس الكثير من الفائدة و هذا لانها تحتوي علي قيمه صحيه و غذائيه كبيره جدا جدا حيث
انها تعمل علي تسهيل عمليه الهضم و هذا لاحتوائها علي العديد من الالياف التي تؤدى
للشعور بالشبع كذلك ، كما انها تحتوي علي كلا من الثوم و البصل اللذان يكافحان البكتيريا
والميكروبات ، تعزز من الجهاز المناعي لاحتوائها علي ڤيتامين سى ، كما انها مهمه
لصحه القلب و الاوعيه الدمويه لذا ينصح فيها من قبل الكثير من الاطباء.
من احلى الشوربات و افيدها صحيا
فائدة شوربه العدس
فوائد شوربه العدس