من اجمل الشوربات وافيدها صحيا , فوائد شوربة العدس

تعتبر شوربه العدس من احلى نوعيات الحساء الذي يقدم فالكثير من المطاعم

 

او حتي ممكن صنعة فالبيت باسهل الطرق و نال اعجاب العديد من الاشخاص

 

ويعرفة الكثير من الشعوب لما له من مذاق جيد و متميز و يتم شربة بكثره ففصل

 

الشتاء حيث انه يبعث للجسد تدفئة و يرفع من درجه الحراره قليلا كما عرف عن شوربة

 

العدس الكثير من الفائدة و هذا لانها تحتوي علي قيمه صحيه و غذائيه كبيره جدا جدا حيث

 

انها تعمل علي تسهيل عمليه الهضم و هذا لاحتوائها علي العديد من الالياف التي تؤدى

 

للشعور بالشبع كذلك ، كما انها تحتوي علي كلا من الثوم و البصل اللذان يكافحان البكتيريا

 

والميكروبات ، تعزز من الجهاز المناعي لاحتوائها علي ڤيتامين سى ، كما انها مهمه

 

لصحه القلب و الاوعيه الدمويه لذا ينصح فيها من قبل الكثير من الاطباء.

 

من احلى الشوربات و افيدها صحيا

فائدة شوربه العدس

 

فوائد شوربه العدس

 

صورة 4736

صورة 4736



 

صورة 4736-1

صورة 4736-1



 

صورة 4736-2

صورة 4736-2




من اجمل الشوربات وافيدها صحيا , فوائد شوربة العدس