فوائد كرة القدم , فوائد لا تتوقعها لكرة القدم

يحرص العديد علي ممارسه الألعاب الرياضيه و خاصه الجماعيه و اكثر

 

لعبه يسعي الي ممارستها العديد هى لعبه كره القدم كما ان للعبه جمهور

 

كبير يتابعها بصفه مستمر و يتعصب لها و لكن هل تعلم ان لكره القدم

 

فائدة كثيره للاعيها و من ضمن هذة الفائدة انها تساعد علي ضبط

 

مستوي ضغط الدم و التكوين الصحيح للعظام و انقاص الوزن حيث ان

 

اللعبه تتطلب مجهود كبير و مشقه عاليه لذا اشا كنت ترغب في

 

انقاص و زنك للحصول علي جسم مثالى يمكنك ممارسه رياضه كرة

 

القدم و ستلاحظ النتائج فو قت قصير و يأتى هذا مع اتباع نظام

 

غذائى صحى سليم و متكامل دون الحاجه الى الذهاب الى طبيب تغذية

 

او اتباع نظام غذائى قاسي

 

فائدة كره القدم

فائدة لا تتوقعها لكره القدم

فائدة كره القدم

 

صورة unnamed-file-211





صورة unnamed-file-212





صورة unnamed-file-213