افضل مشروبات للتخلص من الترهلات , مشروب لشد الجسم

اروع مشروبات للتخلص من الترهلات , مشروب لشد الجسم

 

تظهر السمنة فمناطق عديدة من الجسم ربما تكون فالارداف او الموخرة او البطن و

 

تكون لها سبب ربما تكون و راثية و ربما تكون بسبب عدم الحركة و الاعتماد على تناول

 

اطعمة =غير صحية و لانقاص الوزن يجب اتباع نظام غذائى مع الحرص على ممارسه

 

الرياضة مع المشى و الحرص على تناول المشروبات التي تساعد فحرق الدهون و

 

شد الجسم كتناول الشاى الاخضر لاحتوائة على فيتامينات تعناصر تعمل على حرق

 

الدهون و هو يعالج تصلب الشرائئن او تناول الزنجبيل فهو يعمل على تقليل الانتفاخات و

 

علاج اضطرابات الجهاز الهضمى و ممكن شرب الشاى الاخضر و اضافة الزنجبيل له او

 

اضافة القرفة الى الجنزبيل فاللقرفة نتيجة فعالة فانقاص الوزن و تناول الماء بكميه

 

كبار لاعطاء الشعور بالشبع

مشروب لشد الجسم

اروع مشروبات للتخلص من الترهلات

مشروبات لشد الاجسام

 

صورة 6105

صورة 6105-1

صورة 6105-2