يعتبر تناول المشروبات للتخسيس السريع من اروع الطرق لخسارة الوزن و هنالك بعض المشروبات
التى تعطى مقابل لمجهودك فالتخسيس و حرق الدهون و الوصول الى الوزن الذي تتمنى الوصول
الية من اهمها مشروب القهوة بجميع نوعياتها سواء كانت قهوة خضراء او قهوة سوداء بدون اضافة شكر ا
ليها و يتم تناول 2-3كوب يوميا و خاصة فالصباح الباكر قبل الافطار و كما انها خالية من الكافيين و تعمل
على سرعة فقدان السعرات الحراريه و من المشروبات سريعة التخسيس كذلك تناول عصير الليمون طول
اليوم بدون اضافة اي سكر اليها لانها تقوم بحرق اكثر من 100 سعرة حرارية و يعتبر الشاى الاخضر حارق
مجانى للسعرات الحرارية و تساعد فاحراق الدهون بصورة فعالة و يتم تناول من 4-6 كاسات يوميا و يتم
تناول عشرة كاسات من الماء المثلج و عصير البرتقال و الليمون يتم شربة مرتين فاليوم و كذلك الحليب
الخالى من الدسم يتم شربة مرتين يساعد فالقضاء على الوزن الزائد و كذلك مشروب الشمر يتم
خلط ملعقة على كاس ماء مغلى له العديد من الفائدة و يخلص الجسم من السموم
مشروبات للتخسيس السريع،
التخلص من الوزن الزائد بسرعة و سهوله
مشروب للتخسيس السريع