اتعلمى طرق عمل حلويات دايت , حلويات دايت

كتير مننا اجسامهم قابلة للسمنة نتيجة الاسراف فالطعام و الحلويات و المشروبات بطريقه

 

خاطئة مما يعرضهم لمشاكل صحية صعبة يصعب التعافي منها الا باتباع النظام الصحي سليم

 

ومعايا ليكي هكذا حاجة هعلمها لك لاتباع النظام الصحي السليم و يمكن تعمليها بسرعة و فى

 

اي و قت كيك الشيكولاتة الايت الرائع كيفية التحضير نص كيلي من الدقيق و بياض اتنين بيضه

 

وكوب من الزبادي نص كاس سكر ملعقة بودر و كيس فانيليا ثلاث ملاعق كاكاو و ذرة من الملح زيت

 

ذرة نص كوبكيفية تحضيرها نضع البودر علي الدقيق و نضع البيض و اللبن و السكر و الملح و الفانيليا

 

سويا فبولا و اخفقيها تماما حتي يتماسك و ثم ضيفي الكاكاو و زيت الذرة و قلبي و ثم هاتى

 

صنية الفرن و ادهنيها ما دة دهنية و صبي الخليط و ثم دخلية الفرن علي نار 180 درجة مئوية حتي النضج

 

لمدة خمسة و عشرين دقيقه

حلويات دايت

اتعلمي طرق عمل حلويات دايت

حلويات دايت

صورة 8004

صورة 8004



 

صورة 8004-1

صورة 8004-1



 

صورة 8004-2

صورة 8004-2



 

 


اتعلمى طرق عمل حلويات دايت , حلويات دايت