فائدة الشمندر للبشره ،ما احلى القيمة الغذائية فالشمندر
يعتبر الشمندر من الاغذيه الصحية ذو فوائد غذائية كبيره
فان للشمندر فوائد كبار جدا جدا على البشرة و لو استخدامات متنوعه
كذلك فالكثير من المجالات و اذا كنت تحب تناول الشمندر
عصيرا او قطع صغار على السلطة و من فائدة الشمندر للبشره
يستخدم لمكافحة تصبغات الجلد حيث يحتوى على فيتاميت سي
الذى يعمل على حماية البشره و الجلد من اي تصبغات جلدية
ويساعد كذلك على توحيد لون البشرة و من فائدة الشمندر ايضا
انة يعطى لون رودى للبشره و الشفاة و خاصة اذا شرب كعصير قبل
النوم يوميا و يستعمل كذلك فعلاج جفاف البشرة و يعمل على ترطيب
البشرة بصورة ملحوظة و كذلك يستعمل الشمندر فمكافحة حب الشباب
وخاصة اصحاب البشرة الدهنيه و يستعمل كذلك فتأخير ظهور علامات الشيخوخه
فائدة الشمندر للبشرة
ما احلى القيمة الغذائية فالشمندر
فوائد الشنمدر للبشرة
