الجريب فروت له فوائد كثيرة جدا ومهمة للصحة الإنسان تعتبر فاكهة الجريب فروت من
الفواكه الحمضية غنية بمضادات لاكسدة وليس لها سعيرات حرارية عالية فهي مشهورة
في حرق الدهون لها ألوان وأطعمة متنوعة في أصفر وبرتقالي واحمر وطعمها حلو وحامض
في نفس الوقت فوائد الجريب فروت يقوي صحة القلب والشراين فله مغذيات تعمل علي
السيطرة علي ضغط الدم، يعمل علي خفض مستويات الدهون الثلاثية، يحافظ ، يقلل من
خطر الاصابة بالسكتة الدماغية، يساعدك في التخلص من حموضة المعدة، يعطي مناعة
جيدة للجسم،مهم للمرأة الحامل، يقل من حدة التوتر يساعد علي نوم هاديء، يساعد
في علاج التهاب الحلق واللوزتين، فوائد الجريب فروت علي الريق علي اضطرابات الجهاز الهضمي
يساعد في الحد من نسبة الكروسترول، شربه ثلاث مرات يوميا بشكل منظم يعمل علي تخفيف
الوزن.
فوائد جريب فروت
له قيمة غذائية كبيرة
فوائد جريب فروت
