فوائد واضرار اشياء مفيدة ومضرة

فوائد الكرنب للتخسيس , فوائد الكرنب للريجيم وانقاص الوزن

صوره 4652-2

الكرنب له فائده عظيمه في التخسيس وإنقاص الوزن وينصح به اطباء التغذيه

للحصول على قوام رشيق فيمكن تناوله على شكل شوربه فسيكون لها تاثير

فعال في حرق الدهون وهذا لانه يحتوي على سعرات حراريه منخفضه في

الوقت نفسه يحتوي على نسبه كبيره من الالياف وهذا مهم جدا في الاطعمه

الخاصه بالريجيم

فوائد الكرنب للتخسيس

 

 

صوره 4652

 

 

صوره 4652-1

  • فوائد ماء الكرنب للتخسيس
السابق
فوائد عصير الزنجبيل , اهمية مشروب الزنجبيل الصحية
التالي
فوائد سورة البقرة , فضل قراءة سورة البقرة والمواظبة على القراءة