متى تبدا الحموضة عند الحامل , اعراض واضحه جدا لاصابه الحامل بالحموضه

مع بدايه الشهر الثالث فالحمل تبدا اعراض حموضه المعده على المرأه الحامل و تؤدى الى تعبها :

5 طرق لعلاج حرقه المعده خلال شهور الحمل الأولى

شرب كاس من الحليب البارد يخفف اعراض حرقه المعدةشرب

كوب من اللبن البارد يخفف اعراض حرقه المعدة


الدكتوره ندي حامد،

أخصائى النساء و التوليد بمصر حذرت من تناول مضادات الحموضه دون استشاره الدكتور حتي لا تؤثر علي صحه الجنين.

تشتكي معظم النساء الحوامل من حرقه فالمعده اثناء الأشهر الأولي و تزداد

فى الثلث الثاني من الحمل، و يرجع هذا لعده سبب اهمها تغير مستويات الهرمونات

، التي ربما تؤثر بدورها فعضلات الجهاز الهضمى و مدي تحمل الأطعمه المتتوعة، و ربما يسبب هذا ارتجاع احماض المعده الي المريء.

الرياضه خلال الحمل تحدد صحه طفلك


وللتغلب علي هذة الحاله توجه

الدكتوره ندي حامد، اخصائى النساء و التوليد بمصر، بعض النصائح الضروريه لتقليل اعراض هذة الحرقه و المتمثله فالآتي:

1- اخذ و جبات خفيفه حيث لا تمتلئ المعده تماما.

2- الجلوس بشكل قائم خلال تناول الاكل و بعده.

3- اجتناب الملابس الضيقه و القهوه و الشاى و استبدالها بالزنجبيل.

4- عدم النوم بعد الأكل على طول و لكن بعد الأكل بحوالى ساعتين.

5- شرب كاس من الحليب البارد.

ونصحت حامد ببعض الإجراءات لتقليل الشعور بالغثيان، و هو حاله مصاحبة

لحرقه المعده اثناء اشهر الحمل الأولى، لذلك عليك بالآتي:

– عدم النهوض المفاجئ من الفراش مع تناول قطعه من البسكويت المالح او قطعة

من البقسماط او كسرة من الخبز الجاف بمجرد الاستيقاظ صباحا.

– تلافى الأطعمه التي لا تحبينها و اجتناب رائحتها للحد من الغثيان.

– شرب اللبن الرائب و الشوربه البارده بمختلف نوعياتها و ايضا الكورن فليكس مع اللبن البارد.

كما حذرت اخصائى النساء و التوليد من تناول مضادات الحموضه دون استشاره الدكتوىر

حتي لا تؤثر علي صحه الجنين

 

متي تبدا الحموضه عند الحامل