فوائد شاي النعناع , تناول شاى النعناع ولاحظ الفرق

يعتبر النعناع من اهم الاعشاب التي يتم تناولها منذ القدم لما له من فائدة كبيرة

 

حيث يعمل علي معالجه المشاكل الهضميه كعسر الهضم و التخلص من الغازات

 

ويستخدم كمهدئ كذلك فينصح بتناولة قبل النوم و يقوم العديد من الناس باضافة

 

الشاي الي النعناع و شربهما سويا لما له من مذاق جميل و لكن يحتوي كذلك على

 

العديد من المنافع فهو يحسن من الجهاز الهضمي و يعمل مهدئ لالام المغص

 

ويتخلص من الحموضه و يتخلص من انتفاخ البطن ، اذا كنت تعاني من البرد او

 

الانفلونزا فتناول ذلك المشروب فهو يساعد علي سرعه الشفاء منهما ، يساعد

 

علي تخفيف السعال و طرد البلغم ، يساعد علي تسكين اللام المعده و الصداع،

 

بعض الانزيمات فية تقي من الاصابه بمرض السرطان ، تساعد رائحتة على

 

استرخاء الجسم و تهدئه العقل ،و يعمل علي خفض ضغط الدم.

 

فائدة شاى النعناع

تناول شاي النعناع و لاحظ الفرق

 

فائدة شاى النعناع

 

صورة 4443

 

صورة 4443-1

 

صورة 4443-2