اضرار رجيم الماء , الاثار الجانبية لدايت الماء

ما هو ريجيم الماء هو ان لا تتناول اي شيء غير الماء فقط باول ايام بدايتك

للريجيم بعدها بعدين تبدا بتناول الفواكه و بالفتره التي تتناول بها الماء فقط سوف

يقل و زنك طبعا لانك ستتخلص من الدهون و لكن كذلك سوف تفقد معادن و عناصر

غذائية مهمه من جسمك و سوف تشعر بالارهاق لعدم حصولك على سعراتك الحرارية

التي يطلبها الجسم

اضرار رجيم الماء

 

صور

 

 


391 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.