الغذاء عند الانسان مهم لانه الجسم يحتاج الى المواد الغذائيه والفيتامينات والاملاح المعدنيه
والكربوهيدرات والبروتين والدهون ولا يستطيع الانسان العيش بدون الغذاء لانه يعمل على النمو
وأيضا هو يحافظ على سلامته ويجب ان يكون الغذاء متنوع متوازن وصحي منه النباتي و
الحيواني
و منهم يؤكل طازج ومنه يؤكل مطبوخا كما يحتاج جسم الانسان الى الماء وهو ضروري
في توزيع
الغذاء في الجسم ومن الاغذيه الحيوانيه الحليب ومشتقاته واللحوم والبيض والاسماك والعسل
ومن الاغذيه النباتيه الحبوب ومشتقاتها الخضروات والفواكه و الغلال وزيت الزيتون و عباد الشمس
وتختلف حاجه الانسان الى الطعام حسب السن و حسب النشاط الطفل الصغير يحتاج اكثر الى
اغذيه النمو والشيخ المسن يحتاج اكثر الى الاغذيه الوقايه و يحتاج العامل الى الاغذيه الطاقه
و الغذاء عند الانسان اهميه كبيره لانه يساعده على القيام بالاعمال اليوميه ومده بالطاقه اللازمه
يستطيع عمل التمارين الرياضيه وغيرها من الامور الحياتيه الضروريه
الغذاء عند الانسان
أهمية المواد الغذائية للإنسان
الغذاء عند الانسان
